崑崙仙宗-中壢道場

學習崑崙仙宗道功的動與靜                                                      陳秀梅

在一個偶然的機緣下，接觸了崑崙仙宗道功，原本是抱著觀摩及試試看的心情，因為已經跟朋友約好要參加瑜珈班了，但是上第一堂課時，各位師兄師姐的道功心得分享及動、靜功介紹，深深的吸引了我的好奇心，真的這麼神奇嗎？學習了一期的先修班後，對動功還是不太熟練動作，而靜功還是無法入靜，但是愈難的事，我愈想去學習，愈想去一探究竟，因為與道功課程衝突，所以放棄了學半年多的日語歌唱班，甚至連參加兩年多的健行旅遊活動也宣告暫停，專心一意的學習崑崙仙宗道功。

在動功學習過程中，經過許多師兄師姐們，不吝所學認真的指導，漸漸的熟悉動作並且了解到要如何放鬆肢體，經過不斷的練習，身體的柔軟度也增加了。記得上初級班時，我最害怕做後仰擺身及龜鶴吐納的動作，但是經過師姐細心的指導與練習後，現在已能知道其中奧妙。尤其是到中級班後，在鄒師兄帶領下，將炁導入動功十二式中，並且詳細又幽默的講解更深一層的動作，做起來特別有感覺到炁的運行，而動功對身體幫助的效果也加倍，整個人覺得熱呼呼的，非常舒適。而困擾我多年的五十肩與腰酸也慢慢的緩解了，心中感到無比的高興，非常感恩許多師兄師姐們有無私無我的精神，認真的指導後進，才會讓我們受益良多。

靜功對我來說是較困難的，但是經過先修班李師姐細心的帶領，並且分享我們許多飲食上及身心靈方面的心得，也讓我能夠更上層樓，往初級及中級班邁進。在和藹可親的陳師兄指導下，漸漸的修煉了三才合一、周天運行、宇宙網、返本還源、、等等許多功法，每次師兄帶領靜坐，都能感覺到全身發熱，彷彿有電流在竄動，整個人靜坐下來後，覺得非常放鬆。每每在同修靜坐時，總覺時間一下子就過了，有欲罷不能的感覺。記得有一次師兄帶領我們作補充骨骼電能的功法，隨著他的引導，感覺整個脊椎一股熱流後，隨後就麻麻的直到崑崙頂，到收功後整個身體都暖烘烘的，非常舒適。而一個月上一次課的高級班更是精采，師兄除了帶領我們學習更多的道功及靜坐功法外，另外也常常舉辦戶外觀日、觀星的活動，除了在室內教學外也應用到室外去實地觀察，間接也了解到許多宇宙現象，更豐富了求道與科學之間的見解。

另外在鄒師兄帶領下，也有一個仙宗足跡班，我們一些同修的師兄師姐們，自九十五年底每週一次的實地去接觸大自然，一方面爬山增加體能，一方面練習採、借、吸、取、合的各種功法，鄒師兄也會在山上講解一些師父的道功及道家的經典。有時候在山上也常常發生一些自然現象，驗證了師父傳道的見解，更覺得我們真是有福氣，才能接觸到這麼好的功法，更要用心好好的學習道功才對啊！這兩年多來的接觸大自然，身體的體能提升很多，道功也日益進步，這都要感恩我們這一些師兄師姐們無私的奉獻啊！

當我們學習道功更精進時，除了養生健身外，最後的目標是要將我們崑崙仙宗道功的精神傳遞出去，將自已所學無私無我的奉獻，引導給每一位需要的同道們，也就是師父教導我們最後的目標即是要濟世救人，如此我們的崑崙仙宗道功才能淵遠流長，世世代代傳承下去。